バレエコラム

鋼の体幹は要らない。

2022年5月28日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

特別講座のご案内

5/15（日）開催：「アンデオールをキープして踊る」テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年5月13日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

受講後のご感想

「刺激的で濃密なレッスンでした」

2022年5月9日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

FUNBO

FUNBO（ファンボ）Q＆A

2022年5月2日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

身体の使い方

お尻が上がってしまう癖の直し方

2022年4月28日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

お知らせ

ちょこっとバー・アスティエ☆LINEライブやります！

2022年4月23日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

身体の使い方

お尻の下の使い方で全てが決まる！アンデオールしたまま踊る方法

2022年4月22日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

FUNBO

大人の美は健康から！痩せるより引き締める♡

2022年4月19日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

FUNBO

FUNBOベーシッククラスご予約受付中です！！

2022年4月18日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

３ヶ月コース

個人レッスンって何するの？受講ペースやレベルは？

2022年4月16日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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特別講座のご案内

1/13開催！疲れが取れにくいアラフィフからの『ボディケア講座』

2024年12月14日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

お知らせ

バー・アスティエ創始者来日ワークショップ開催決定！

2024年12月9日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

特別講座のご案内

お盆休み特別ワークショップ

2024年7月22日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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《夏季限定》10トライアルチケットキャンペーン

2024年7月1日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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バー・アスティエ特別ワークショップ2024

2024年6月6日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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ストレッチ＆アロマレッスン

2024年2月21日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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【大人バレリーナ専門オンライン講座】キャンペーンのお知らせ♡　

2023年12月16日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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3連休初日は美しく健康的にスタート！

2023年10月31日 mizukikazama

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バー・アスティエ 原宿クラス開講のお知らせ

2023年10月18日 mizukikazama

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バー・アスティエ Instagram が盛り上がってます！

2023年10月18日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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5月のレッスンスケジュール

2025年4月28日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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4月のレッスンスケジュール

2025年3月24日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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3月のレッスンスケジュール

2025年2月26日 mizukikazama

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1月のレッスンスケジュール

2024年12月24日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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年末年始のレッスンスケジュール2024-2025

2024年11月30日 mizukikazama

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12月のレッスンスケジュール

2024年11月25日 mizukikazama

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11月のレッスンスケジュール

2024年10月28日 mizukikazama

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10月のレッスンスケジュール

2024年10月13日 mizukikazama

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8月のレッスンスケジュール

2024年7月31日 mizukikazama

心と身体を整える大人のウェルネスレッスン

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7月のレッスンスケジュール

2024年7月1日 mizukikazama

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1/13開催！疲れが取れにくいアラフィフからの『ボディケア講座』

2024年12月14日 mizukikazama

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2024年7月22日 mizukikazama

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2024年6月6日 mizukikazama

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ストレッチ＆アロマレッスン

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2023年12月16日 mizukikazama

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3連休初日は美しく健康的にスタート！

2023年10月31日 mizukikazama

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10/9（月祝）【アンデオール講座】を開催します！

2023年10月6日 mizukikazama

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【お知らせ】9月の特別ワークショップ

2023年8月28日 mizukikazama

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【お知らせ】夏の特別ワークショップ

2023年7月6日 mizukikazama

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GW特別ワークショップのお知らせ

2023年4月25日 mizukikazama

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