お知らせ

ちょこっとバー・アスティエライブ第４弾！

2021年4月29日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

バレエ上達のコツ

バランスが取れない時のチェック５項目

2021年4月28日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

エクササイズ

運動の必要性は感じているのに、初めの一歩が踏み出せないあなたへ♡

2021年4月27日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

スケジュール

5月のレッスンスケジュール

2021年4月26日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

スケジュール

【追加あり】GWのレッスンスケジュール

2021年4月21日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

身体の使い方

脚を高く上げると筋肉が固まってしまう原因は？

2021年4月17日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

ダイアリー

心地良い進化のキザシ♡

2021年4月14日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

バレエ上達のコツ

毎回のレッスンで消化不良になっていませんか？

2021年3月29日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

マインド

自分に自信が持てなくなっているあなたへ

2021年3月25日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

スケジュール

オンラインレッスン スケジュール

2021年3月25日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

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ちょこっとバー・アスティエライブ第４弾！

2021年4月29日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

特別講座のご案内

【ご予約受付中】大人バレリーナの為のテーマ別エクササイズ＆バレエ

2021年3月19日 mizukikazama

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【ご予約受付中】大人バレリーナ徹底改造1day講座

2021年3月18日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

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【大人バレリーナ専門オンライン講座】　～バレエ上達の秘密 11 Message～

2021年3月7日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

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”ちょこっとバー・アスティエ”ライブ配信 第３弾！

2021年3月6日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

開催報告

【バレエの立ち方オンライン講座】受講後のご感想

2021年2月28日 mizukikazama

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”ちょこっとバーアスティエ”ライブ配信第２弾！

2021年2月21日 mizukikazama

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バー・アスティエちょこっとライブ配信のお知らせ

2021年2月6日 mizukikazama

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大人バレリーナの最重要科目！ 【バレエの立ち方オンライン講座】開催のお知らせ

2021年2月1日 mizukikazama

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インスタライブ延期のお知らせ

2021年1月13日 mizukikazama

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5月のレッスンスケジュール

2021年4月26日 mizukikazama

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【追加あり】GWのレッスンスケジュール

2021年4月21日 mizukikazama

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2021年3月25日 mizukikazama

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2021年3月23日 mizukikazama

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3月のレッスンスケジュール

2021年2月26日 mizukikazama

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2月のレッスンスケジュール

2021年1月25日 mizukikazama

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２月のオンラインレッスン

2021年1月23日 mizukikazama

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2020年12月30日 mizukikazama

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12月のレッスンスケジュール

2020年11月29日 mizukikazama

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11月のレッスンスケジュール

2020年10月28日 mizukikazama

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【ご予約受付中】大人バレリーナの為のテーマ別エクササイズ＆バレエ

2021年3月19日 mizukikazama

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【大人バレリーナ専門オンライン講座】　～バレエ上達の秘密 11 Message～

2021年3月7日 mizukikazama

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大人バレリーナの最重要科目！ 【バレエの立ち方オンライン講座】開催のお知らせ

2021年2月1日 mizukikazama

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【予約受付中】オンライン版アンデオール講座

2020年12月11日 mizukikazama

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【クリスマス☆特別キャンペーンのお知らせ】大人バレリーナ専門オンライン講座

2020年11月28日 mizukikazama

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キレイに脚上げ120°！！大人バレリーナの【デヴロッペ講座】

2020年6月20日 mizukikazama

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踊っている間じゅう、アンデオールし続けていますか？

2020年2月17日 mizukikazama

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大人バレリーナの為の身体づくりクラス　２月開催【バー・アスティエ＋バレエ】

2020年1月17日 mizukikazama

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一生懸命やるだけじゃダメ！効かせたいところに効かせるエクササイズを！

2020年1月16日 mizukikazama

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