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10月のレッスンスケジュール

2023年9月25日 mizukikazama
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美ボディメイクトレーニング

バー・アスティエ&ファンボ

2023年9月25日 mizukikazama
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立ち方・姿勢

良い姿勢を保つために必要な3つのこと

2023年9月17日 mizukikazama
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アンデオール

アンデオールに必要な3つのこと

2023年9月16日 mizukikazama
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10/9(月祝)【アンデオール講座】を開催します!

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バレエコラム

筋力アップが夏のバレリーナにくれるもの

2023年7月5日 mizukikazama
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【3月開催】バレエストレッチ&筋力アップトレーニング

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バレエ講師/バー・アスティエ講師
風間美珠希
3歳よりバレエをはじめる。

それぞれのレベル・個性に合わせた、わかりやすく、確実に変われる指導に定評がある。

自身の脚の怪我(股関節の痛み)を克服した経験から、解剖学にもとづいた理論とエクササイズで、楽しく効果的にアンデオール(ターンアウト)を身につけられる【バレエ上達の近道!アンデオール講座】を考案。

2017年からは【大人バレリーナ徹底改造3ヶ月コース】を開催。

アンデオールやバレエ上達に悩む大人バレリーナに大人気となっている。
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