バレエコラム

バレエの発表会、参加しないとダメですか？

2022年2月10日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

ダイアリー

最近のお気に入り♡ギルトフリーなスナック達

2022年2月9日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

お知らせ

GoodNight☆バー・アスティエ（ONLINE）2月は月曜日の開催です♪

2022年2月5日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

バレエ基本のキ

バレエもストレッチも正しい姿勢があってこそ

2022年1月30日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

スケジュール

2月のレッスンスケジュール

2022年1月30日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

身体の使い方

縮めるほうより伸ばすほうを意識する

2022年1月26日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

ダイアリー

新年あけましておめでとうございます

2022年1月1日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

バレエコラム

一年の終わりにやっておきたい２つのこと

2021年12月31日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

エクササイズ

長座で脚の付け根が痛い人の原因と対策

2021年12月27日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

スケジュール

1月のレッスンスケジュール

2021年12月24日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

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特別講座のご案内

【7月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年7月4日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

特別講座のご案内

チャコットたまプラーザスタジオにてバー・アスティエ特別講座を開講します！

2022年6月23日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

特別講座のご案内

5/15（日）開催：「アンデオールをキープして踊る」テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年5月13日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

お知らせ

ちょこっとバー・アスティエ☆LINEライブやります！

2022年4月23日 mizukikazama

風間美珠希の大人バレエアカデミー

特別講座のご案内

【4/10(日）開催】「強くしなやかな軸をつくる」テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年4月7日 mizukikazama

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お知らせ

バレエダンサーの為のワークアウト《FUNBO》インストラクターになりました！

2022年3月20日 mizukikazama

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特別講座のご案内

【大人バレリーナ専門オンライン講座】キャンペーンのお知らせ♡　

2022年3月3日 mizukikazama

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特別講座のご案内

【3月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年2月19日 mizukikazama

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お知らせ

やっぱり脚を上げたい！正しく美しく、そして高く！

2022年2月16日 mizukikazama

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お知らせ

GoodNight☆バー・アスティエ（ONLINE）2月は月曜日の開催です♪

2022年2月5日 mizukikazama

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スケジュール

8月のレッスンスケジュール

2022年7月29日 mizukikazama

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スケジュール

7月のレッスンスケジュール

2022年6月26日 mizukikazama

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スケジュール

6月のレッスンスケジュール

2022年5月27日 mizukikazama

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スケジュール

5月のレッスンスケジュール

2022年4月24日 mizukikazama

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スケジュール

オンラインレッスン スケジュール

2022年3月31日 mizukikazama

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スケジュール

4月のレッスンスケジュール

2022年3月27日 mizukikazama

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スケジュール

3月のレッスンスケジュール

2022年2月24日 mizukikazama

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スケジュール

2月のレッスンスケジュール

2022年1月30日 mizukikazama

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スケジュール

1月のレッスンスケジュール

2021年12月24日 mizukikazama

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スケジュール

年末年始のレッスンスケジュール

2021年12月22日 mizukikazama

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特別講座のご案内

【7月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年7月4日 mizukikazama

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特別講座のご案内

チャコットたまプラーザスタジオにてバー・アスティエ特別講座を開講します！

2022年6月23日 mizukikazama

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5/15（日）開催：「アンデオールをキープして踊る」テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年5月13日 mizukikazama

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【4/10(日）開催】「強くしなやかな軸をつくる」テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年4月7日 mizukikazama

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【大人バレリーナ専門オンライン講座】キャンペーンのお知らせ♡　

2022年3月3日 mizukikazama

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【3月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2022年2月19日 mizukikazama

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【12月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2021年11月29日 mizukikazama

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大人バレリーナ徹底改造1day講座を開催します！

2021年11月25日 mizukikazama

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【11月開催】踊れる身体づくり：テーマ別エクササイズ＆バレエ

2021年10月27日 mizukikazama

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アンディオール講座 よくある質問Q&A

2021年10月10日 mizukikazama

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