バレエ上達のコツ

バレエ上達のコツ

【コツ以前】の問題を楽しく解決する方法

2020年11月25日 mizukikazama

身体の使い方

上半身を柔らかく使うには？

2020年11月6日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

「１回のレッスンでサクッと秘訣を盗めば、あとは自分でできるよね♡」ってそれホント？

2020年10月29日 mizukikazama

踊り上手に見えるポイント

立ち姿が垢抜ける！バレエポジションをマスターしましょう

2020年10月25日 mizukikazama

身体の使い方

アキレス腱・膝・脚の付け根などに痛みが出る原因と対処法

2020年10月19日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

センターレッスンでグラグラしてしまう時に、見直してみたいこと

2020年10月2日 mizukikazama

身体のケア

踊りやすい身体に整えておくって大事です！

2020年9月25日 mizukikazama

バレエ基本のキ

トウシューズを履く前に出来るようになっておきたいこと

2020年8月13日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

『脚を高く上げたい』は同じでも、 課題は千差万別！！

2020年7月21日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

何度も言われているのに出来ない…の解決法

2020年7月7日 mizukikazama