バレエ基本のキ

バレエ基本のキ

フラッペの前にやってるアレって何ですか？

2020年3月11日 mizukikazama

バレエ基本のキ

後ろにタンジュした指先…どうなってますか？

2020年2月19日 mizukikazama

バレエ基本のキ

センターで踊りやすくなるバーの正しい持ち方・使い方

2019年12月23日 mizukikazama

バレエ基本のキ

まじめな大人バレリーナの落とし穴！

2019年12月21日 mizukikazama

バレエ基本のキ

バレエに必要な３つのチカラ

2019年11月23日 mizukikazama

バレエ基本のキ

タンジュで床を擦るのはなぜ？

2019年10月27日 mizukikazama

バレエ基本のキ

脚の動き（ステップ）だけでは踊りにならない理由

2019年10月9日 mizukikazama

バレエ基本のキ

柔らかければ踊れるワケではないけれど…

2019年7月10日 mizukikazama

バレエ基本のキ

テクニックも見た目も左右する『頭の位置』

2019年6月14日 mizukikazama

バレエ基本のキ

軸が安定する！上半身と下半身の関係

2019年5月29日 mizukikazama