バレエ上達のコツ

バレエ基本のキ

フラッペは何の為の練習？

2020年3月31日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

その《やりにくさ》の原因は？

2020年3月30日 mizukikazama

身体の使い方

軸がグニャグニャなのも無駄な力が抜けないのも、原因は◯◯の弱さです！

2020年3月21日 mizukikazama

身体の使い方

肩を上げずにアンオーにするコツ

2020年3月17日 mizukikazama

バレエ基本のキ

フラッペの前にやってるアレって何ですか？

2020年3月11日 mizukikazama

バレエ基本のキ

後ろにタンジュした指先…どうなってますか？

2020年2月19日 mizukikazama

踊り上手に見えるポイント

忘れてない？顔の向きと目線の方向

2020年2月14日 mizukikazama

身体の使い方

レッスン前に簡単にできる《カマ足の直し方》

2020年2月5日 mizukikazama

身体の使い方

お休み中は無駄な力を抜くチャンス！

2020年1月3日 mizukikazama

バレエ基本のキ

センターで踊りやすくなるバーの正しい持ち方・使い方

2019年12月23日 mizukikazama