バレエ上達のコツ

身体の使い方

ジャンプの着地やアレグロで、踵（かかと）が上がってしまう原因

2019年8月17日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

目を掛けてもらえる＆ぐんぐん上手になるレッスンの受け方

2019年8月10日 mizukikazama

踊り上手に見えるポイント

踊りが垢抜けて見える◯◯の意識

2019年7月25日 mizukikazama

バレエ基本のキ

柔らかければ踊れるワケではないけれど…

2019年7月10日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

バレエの上達に欠かせない５W1H

2019年6月19日 mizukikazama

バレエ基本のキ

テクニックも見た目も左右する『頭の位置』

2019年6月14日 mizukikazama

踊り上手に見えるポイント

あなたの踊りが硬く見えてしまう３つの理由

2019年6月11日 mizukikazama

バレエ基本のキ

軸が安定する！上半身と下半身の関係

2019年5月29日 mizukikazama

バレエ上達のコツ

上手な人・上手になる人が持っている「ある能力」

2019年5月26日 mizukikazama

身体のケア

大人バレリーナの腰痛予防策

2019年5月18日 mizukikazama