バレエ上達のコツ

《一人で踊る》ということ

以前、バレエクラスの人数が少なかったので、
いつもは2~3人ずつのグループで踊るところを
一人ずつ踊って頂いたことがありました。

するとね、
音の取り方や、踊りの質が
全然違ってくるのです。

…どんな風に?

まずは、悪いほうに変わりました。

いつも周りの人の様子を見ながら
誰かにつられて踊っている人は、

自信の無さから動きが小さくなり、
動き出すタイミングも、音の取り方も
振りの順番もあやふやな状態に。。

あらららら。

でも、いいのです。
その現状に気づくのが大事。

「あ、今まで出来ているつもりだったけど
私一人では、何にも出来ていなかったんだわ…」

って。

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そこで、
カウントやタイミングを再確認し、
自分の責任で自分主導で踊れるまで
何度も何度も繰り返して練習しました。

最後は、
皆が自分でしっかり順番を覚えて、
カウントも数えながら、
間違えずに踊れるように!!

たまには、一人きりで
自分だけの責任で踊ってみるのも大切です。

自分では覚えているつもり、
考えているつもりでも、

ついつい周りに合わせたり、
引っ張られたりしてしまうし、

誰かの出かたを見て
それを真似をして動き出すのでは、
やっぱり音からは遅れてしまう訳で。

一人きりで踊る緊張感や恐怖心もありますよね。

周りの目は、すべて自分に注がれている…
ほかに頼れる人は居ない…

そんな中でも、
冷静にやるべきことを出来るかどうか?

それを試す絶好のチャンスです♪   
  

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大人バレリーナ徹底改造3ヶ月コースでは、
コースでレッスンした内容のおさらいの為に
一人ずつヴァリエーション(ソロの踊り)
を踊っていただきます。
  

自分ひとりの力で順番を覚え、
音楽に合わせて
自分の責任で踊る。
 
 
それを乗り越えることで、
ひとつひとつの動きの質が高まり、
音に敏感になり、
なんとなく動いていた状態から、
《魅せる》という意識が芽生えます。 
 
  
上手にならないワケありませんよね♡
  
 
  
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日時 11月23日(土)10:30~13:30
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場所 新宿村スタジオ(西新宿)
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定員 各10名様

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