バレエコラム

大人がバレエを続ける理由

  
昨日は、約2ヶ月ぶりに対面でのクラスを
再開しました!!
 
感染拡大防止の為に、全員マスク着用。
 
 
暑かった~!苦しかった~~!!笑
たまに給水タイムを取りながら
みんなでハァハァしながら頑張りました。
 
 
でも、やっぱり直接お顔を見て
熱気やリアクションを感じながらやる
レッスンは最高でした♡
みんなに会えて嬉しかったです。
 
 
それにしても、マスク着用レッスン、
しばらく続けたら高地トレーニングみたいになって、
私たちの心肺能力すごいことになるんじゃないかしら?
  
   
ってことを期待して、
しばらくはこの窮屈なレッスンスタイルで
乗り切りましょう!!
 

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大人が、大人からバレエを始める理由、
そしてバレエを続ける理由って、
なんだと思いますか?
 
 
始める理由は人それぞれだと思います。
 
 
・子どもの頃からの憧れだったから
 
・姿勢を良くしたかったから
 
・運動不足が気になってきたから
  
・スポーツジムでクラスがあったから
 
  
   
でも、大人がバレエを続ける理由って、
案外これだけなのかも知れません。
  
  
ただただ、上手になりたいから。

  
 
その先に何かあるのかな?と何度も考え
 
たくさんの生徒さんと話しても
行き着くところはやっぱりコレ。
 
 
【究極の自己実現】
 
 
マズローの欲求5段階説によると、
人間の欲求は5つの段階があるそうです。
  
下から、
  
・生理的欲求
・安全欲求
・社会的欲求(所属と愛の欲求)
・尊厳欲求(承認欲求)
・自己実現欲求
 

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バレエをやってスゴイと思われたい、
痩せたい、スタイルが良くなりたい、
なんていうのは、
生理的欲求に当てはまるのかも?
 
 
バレエ仲間との交流や、お付き合いの楽しさは
社会的欲求。
 
  
先生に褒められたい、良い役が欲しい、
お教室のあの人よりも上手になりたいのは、
自己承認欲求ですね♡
 
 
で、この欲求を経たうえで到達するのが、
自己実現欲求の段階
  
(私はバレエにおいて、全ての段階を経験しましたよ♡笑)

上の手書きの図の一番右側、
自己実現欲求だけが成長欲求です。

  
バレエを長く続けている(続けずにはいられない)人、
年数は長くなくても、本気で取り組んでいる人は、
自己実現欲求の段階までいった人なんですよね。

自己実現欲求とは、
自分にしかない能力を引き上げたい、
自分の限界に挑戦してみたいという欲求です。
 
 
承認欲求がある程度満たされると、
「あるべき自分になりたい」という欲求が生まれます。
 
 
行動によって得られる報酬を目的にするのではなく、
行動そのものを目的とすることが重要である

という考え方。

 
そりゃそうですよね。
「モテたい・痩せたい・稼ぎたい」だけでは、
お仕事や家事をしながら、あの大変なレッスンを
週に何度も受けて筋肉痛と戦うなんてできません(笑)
 
 
イイ歳をして、年下の先生に怒鳴られながら、
ときに泣きたくなりながらも必死で練習するんですよね。
私もそうだったから、分かります。

・バレエを踊ること
・バレエが上手くなること
 
 
それ自体が目的。
何かの手段ではナイんですよね。
 
 
バレエをやっていない人からは
ちょっと理解されにくかったりするんが、
【究極の自己実現】カッコイイと思います!!

 
そして、大人バレリーナさん達を
本当に尊敬するし、愛しく思います。
  
 
カッコ悪くても、すぐに上手に出来なくても、
自分の限界に挑戦する大人バレリーナさんの
私は味方ですし、最大限の応援をしたい!!
 
 
一緒に進化しましょう♡

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