先週末に、ゲスト講師として登壇した
『春美人』スタイルアップ講座が無事終了しました♪
まずは、私の思う《美人とは》。
心身ともに健康で、
日々イキイキと過ごしている人。
綺麗ごとに聞こえるでしょうか…？
でも、30代40代以上の女性は
持って生まれた目鼻立ちよりも、
圧倒的に、
日々の生活習慣・姿勢・食べ物・考え方などが
見た目の印象を左右します。
そんなお話からスタートし、
バレエの身体の使い方を日常に取り入れて
スタイルアップ＆美人を目指す
というコンセプトで色々とお話させていただきました。
とくに、
【重力に逆らう動きがエレガントに見える】
という話は、バレエをされていない一般の方々には
目からウロコだったようで、
「考えたこともなかったけど、
普段の生活で使ってみたいです。」
と喜んでいただけました♡
たくさん話して、エクササイズなどもやって
終わった～！と思ったら
ちょうど持ち時間の90分！！
だてに毎日90分単位で働いてないわ♪
と内心ほくそ笑んだのでした。。。
（嘘です。口に出して自画自賛しました。笑）
主催のカベールスクールさんのブログにも
載せていただきました。
→『春美人』スタイルアップ講座終了しました。
♡お気軽にお問い合わせください♡
お問い合わせフォームはこちら↓
月に1~2回配信予定。
個別にメッセージをお送りいただけます！
LINE公式アカウントご登録はこちら♪
プライベートの緩めブログはこちら♪
