スケジュール

2023年1月のレッスンスケジュール

年末年始 バレエクラス

.*予約不要*
【日時】
 12月29日(木)13:00~14:40 ベーシック
 1月03日(火)15:00~16:40 ビギナー

【場所】シムズバレエ(吉祥寺)

【受講料】2,500円 または 1チケット

※入会金無料、登録制
 はじめての方は、身分証(現住所表記のあるもの)をご持参のうえ、
 直接スタジオまでお越しください。
 一度登録して頂くと無期限会員となります。

特別レッスン

1/15(日)【バレエストレッチ&筋力アップトレーニング】

..
大人バレリーナのバレエ上達に目的を絞り、
・バレエを踊る為に必要な身体づくり
・バレエ上達に直結する内容
をメインとしたエクササイズクラスです。

.
・身体が硬い
・アンデオールがやりにくい
・軸が弱い
・バランスが取れない
・引き上げの感覚が分からない
.
などなど、
大人バレリーナのお悩みを解決しながら
バレエが上達する為の身体づくりをしていきます。
.
【日時】1月15日(日)13:15~14:45
【場所】渋谷スタジオミッション
    (渋谷駅より徒歩5分) 
【受講料】3,000円(税込)ヨガマットレンタル付
.

 
完全予約制です。(定員:5名)
上記ご予約ページからお申込みください。

FUNBO(ファンボ)

ベーシッククラス:表参道オフィシャルスタジオ

Coming soon…
2023年 春より Renewal Open!!

※2022年12月末をもちまして、一時休講となっております。
 2023年春より再開予定ですので、少々お待ちください。

.. 
入会金:5,000円

会員(メンバー)
 1レッスン 2,500円
 回数券:8回 18,000円(有効期限4ヶ月)
           16回 32,000円(有効期限8ヶ月)

非会員(ビジター)
 体験レッスン 1,000円(初回のみ)
 1レッスン 3,000円

完全予約制です。(定員:10名)
上記ご予約ページからお申込みください。
はじめに予約ページの会員登録(無料)が必要です。

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バー・アスティエ

チャコット・カルチャースタジオ(たまプラーザスタジオ)

.
【日時】特別講座

  • 1月11日(水)10:30~11:30
  • 1月25日(水)10:30~11:30

    .
    ※予約開始はレッスン6日前の朝8:00からとなります。

    しばらくは完全予約制(会員限定)となります。
    詳細は、チャコットのHPをご確認ください。


シムズバレエ(吉祥寺)

【日時】毎週木曜 13:00~14:40(100分)

  • 1月05日(木)13:00~14:40
  • 1月12日(木)13:00~14:40 
  • 1月19日(木)13:00~14:40
  • 1月26日(木)13:00~14:40

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*予約不要です。
 直接シムズバレエスタジオまでお越しください。


セミプライベートクラス(新宿)

【日時】隔週金曜(第2・第4)

  • 1月13日(金)10:15~11:45 
  • 1月27日(金)10:15~11:45
     .

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1レッスン 3,000円
体験レッスン 1,500円(初回のみ)
回数券:5回 14,000円(有効期限6ヶ月)

完全予約制です。(定員:5名)
上記ご予約ページからお申込みください。   

バー・アスティエクラス バー・アスティエとは? バー・アスティエとはフランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏が考案したフロアバー(barre au so...

オンラインレッスン

チャコットオンライン(バー・アスティエ)

【日時】毎週金曜 13:30~14:30

  • 1月06日(金)13:30~14:30
  • 1月13日(金)13:30~14:30
  • 1月20日(金)13:30~14:30
  • 1月27日(金)13:30~14:30
    .
    受講料:1レッスン 1,200円
    受講方法:zoom 
    定員:10名
    .

《内容》
バー・アスティエは、バレエレッスンを
床に座る・寝る姿勢に
置き換えて行うエクササイズです。

音楽に合わせて踊るように動きながら、
柔軟性や筋力をつけ、
踊りやすい身体をつくっていきます。

バレエやダンス、スポーツの技術向上はもちろん
アンチエイジングやスタイルアップにも効果的♪
猫背や肩こり解消にもおススメです。

はじめての方、バレエ未経験者の方でも
楽しくご参加いただけます!

*完全予約制です。
下記のご予約フォームからお申込みください。  

完全予約制です。
下記のご予約フォームからお申込みください。  


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大人バレリーナ徹底改造プライベートコース

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動画レッスンと個人レッスンを組み合わせ、
大人バレリーナさんの上達にフォーカスしたコースレッスンです。

【日時】
 動画レッスン:ご入金確認後、翌朝9時より週1回配信
 個人レッスン:個別にご相談

【受講料】
 通常価格160,000円のところ
 140,000円(税別)

【場所(対面レッスン)】
 渋谷駅より徒歩5分のスタジオ

 

大人バレリーナ徹底改造プライベートコース 大人バレリーナのお悩みは… 何年もバレエを習っているのに、なかなか上達しない…と悩んでいませんか? 大人になってからク...

単発プライベートレッスン(個人レッスン)

対面のプライベートレッスンも再開します!
ご希望の方はお申込み後に日程をご相談します。

【日時】個別にご相談

【受講方法・受講料】
 対面レッスン:60分 12,000円(税別)
 オンラインレッスン:60分 9,000円(税別)

【場所(対面レッスン)】
 渋谷駅より徒歩5分のスタジオ

 

プライベートレッスン(個人レッスン) プライベートレッスンとは? 「バレエがなかなか上達しない」「運動しなくちゃ、と思うけれど続かない」「自分のペースでじっくり身体と向...

スタジオ詳細

受講システムはスタジオごとに異なります。
詳細は、各スタジオにお問い合わせください。

シムズバレエ JR・井の頭線 吉祥寺駅 中央北口より徒歩8分
[スタジオHP]
チャコット
たまプラーザスタジオ
東急田園都市線 たまプラーザ駅直結「たまプラーザテラス内」
[スタジオHP]
セミプライベートクラス 新宿駅西口より徒歩5分
*詳細はお申込みの方に個別にお知らせします。

対面レッスン受講時のお願い

   
《新型コロナウィルス感染拡大防止に関する対応について》

■スタジオの状況に合わせた
 換気や消毒対応の徹底に努めております。

■アルコール消毒液をご用意いたしますので、
 入室時に消毒液による手指の消毒および
 手洗いの徹底にて感染予防にご協力をお願いいたします。

■更衣室は状況を見ながら順番にご利用いただき、
 混み合わないようご協力ください。

■レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。

■新型コロナウィルスの感染者との接触等があり
 感染の可能性がある方、咳や発熱の症状がある方は、
 レッスンのご参加をお控え下さい。

皆さまの健康と安全の確保のため、
ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

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