2/27・3/7開催の
バレエの立ち方オンラインレッスン
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大人バレリーナの最重要科目！ 【バレエの立ち方オンライン講座】開催のお知らせ大人バレリーナの皆さま！！
バレエの正しい立ち方、できていますか？
正しく立つことが出来ていないと、バレエのどんなテクニックも、やりにく...
昨年からzoomでのバレエレッスンを
開催するようになり、
私も受講者さんもお互いに
だいぶ慣れてきた感はありますが、
スタジオでのレッスン以上に
意識しておいたほうが良いな、
と感じたことがありますので
シェアしたいと思います。
それは、目線（視線）。
スタジオでレッスンする時も、
／
手や壁を直接見るのではなく、
それを透かすように
さらに遠くを見る
＼
という注意は聞いたことが
あると思います。
自宅でのオンラインレッスンでは
その部分をさらに気をつけないと
なりません。
スタジオでのレッスンの時には
もっとバランスが取れるのに…
と思ったことはありませんか？
自宅の場合、スタジオと違って
家具やモノが多いですし
壁や家具が近くにあったりして
目線（視線）が、
どうしても近くなってしまいます。
また、お手本や自分の姿を確認する為に
画面をチェックしたりする為、
視点が安定せずに
バランスを取りにくくなっちゃうんですよね。。
集中力も下がりやすいですし。
仕方のないことではあるのですが、
良くない癖にも繋がりやすいので
オンラインレッスンでは
特にきちんと視点を決めて
遠くを見る意識をもってみて下さいね♪
それだけで、かなり安定して
バランスが取りやすくなるはず！
お試しあれ～♡
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