マインド

自分に自信が持てなくなっているあなたへ

   
思うように上達しないと感じるとき… 
先生からいつも同じことを注意されるとき…
 

「私ってダメだな」
「どうして出来ないんだろう?」
 
 
なんて、
自分に自信が持てなくなることって
ありますよね。。。

 
私も、
「あ~、まだまだダメだな」と、
「私もまぁまぁ良いんじゃない?」
の繰り返しです(笑) 
 

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話はちょっと変わって、  

「感動しました!」

私のレッスンを体験された方から
こう言って頂くことがあります。
(なんと嬉しきこと…♡)
 
 
でも、これは
私のレッスンに感動した!
という自慢話ではナイのです。
  
 
そんなふうに感じてくれた方は、
上手く表現できない!もどかしいっ!
という感じで私に伝えて下さるのですが、
   
私はその方が感動してくれた理由が
なんとなく分かるのです。
  
 
私も昔、同じことを感じたから。
 
 
感動の理由。
それは、、、
 
 
「出来ないと思っていたけど、
本当はこんなに出来たんだ!」
 
「これから私、
もっともっと上手くなれそう!」

 
 
ということが確信できたから、
だと思うのです。
 
 
ダメだ・出来ない・足りない
と思っていたけれど、
本当は、美しさや可能性が
自分の中にたくさん隠れていた。
 
 
今まで自信を持てなかった自分自身が
「あら?ひょっとして…!?」
と気が付いてしまうのです。
 
 
感動と喜びの瞬間です♪
 
 
その気持ちが出発点となり、
勇気にもお守りにもなります。
 
 

私の身体はここまで動くんだ♪
こんなキレイなラインが作れるんだ♪
これを続ければもっと変化できそう!

 
 
そんな経験と、自分への信頼回復が
どんどん良い循環となって
めぐってゆくのです。
 
 
まずは、
自分自身の身体をよく知ること。 
身体の使い方の意識を変えてみること。

  

誰かに褒めてもらわなくても、
自分の良い変化に気が付けたとき、
それは大きな自信になります。
 
  
「最近、自信が持てなくなってるかも…」
という方は
ぜひレッスンを受けに来てください♪
 
 
私はあなたの可能性を信じてます。
あなたも信じて欲しいな♡
 

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http://mizukikazama.com/202104-1day/

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