今週の初めから予約受付をスタートした
【大人バレリーナ専門オンライン講座】。
沢山の方にお申込み頂いております！！
質疑応答などのフォローをする為、
人数を限定させて頂いておりますので、
気になっている方はお早めにお申込みくださいね。
今日は、動画レッスンの一部を
ちょこっと公開♡
少しだけですが、雰囲気をお楽しみください。
＊
第１回は、バレエの立ち方・姿勢・重心の位置。
床を押す感覚を掴む為の練習方法や
足裏のマッサージなどもご紹介しております。
第２回は、バレエの身体の使い方・引き上げ
無駄な力が入らないような身体の使い方や、
バレエで必須の《引き上げ》の本当のやり方を
レクチャーし、バーレッスンに繋げていきます。
今日はここまで♪
続きは動画レッスンでご確認くださいね！
【大人バレリーナ専門オンライン講座】 ～バレエ上達の秘密 11 Message～
せっかくはじめた大好きなバレエ全然上達できないと悩んでいませんか？
バレエをはじめてみたけれど、慣れないレッスンについていけな...
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