ダイアリー

新しいチャレンジを応援して下さい♡

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ここ数日でグっと寒くなりましたね…。
 
なのに色々あって湯船に浸かれず、
来週までシャワー生活なのでツラいです。。
(私じゃなくてお風呂側の問題なのでご心配なく!)
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そんな私ですが、、、
実は、あるワークアウトのインストラクター資格
取得にチャレンジすることに致しました!
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先週末がその養成講座の第1回目。
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初回は、怪我の回復を早くする為の
アイシングの理論や方法についてを学びましたが、
もう楽しすぎました♡
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大人になってからの、興味ある分野の勉強って
本当に楽しいですよね。 
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アメリカでスポーツ医科学を学んだ、
プロのバレエダンサー専門の
メディカル・コンディショニング・トレーナーである先生から、
実践的な知識をたくさん吸収させて頂きました。
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今後はさらに
テーピングの技術習得や
栄養学・人間行動学など
新しい分野の勉強もてんこ盛りで
なかなか大変な日々になりそうです!
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晴れて資格取得が出来ましたら、
新しいレッスンも展開しつつ
大人バレリーナの方々に有益な情報を
お伝えしていきたいと思いますので、
応援して頂けると嬉しいです♡
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また、ちょこちょこと
進捗をお知らせさせて頂きますね♪

12月のレッスンスケジュール 特別レッスン 大人バレリーナ徹底改造1day講座 .【日時】12月12日(日)13:15~15:00 満席 【場所】渋谷スタ...
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