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先日お知らせした個人レッスンのコース、
『大人バレリーナ徹底改造プライベートコース』
に沢山のお問い合わせを頂いております。
ありがとうございます♡
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なかでも多いのが、
どんなレッスンになるのか想像がつかないのですが…
このようなレベルでも大丈夫でしょうか？
どのようにしたら良いのでしょうか？
というものです。
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他にもこのような疑問をもっている方が
いらっしゃるかも知れないので、
こちらでもシェアさせていただきますね♪
個人レッスンってどんなことをするの？
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個人レッスンって何をするの？
どんな流れでレッスンをするの？
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はじめての方は想像がつかなくて
ちょっと不安を感じる方もいらっしゃるかも知れませんね。
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実は個人レッスンは、
内容も流れもペースも決まっていません。
全部あなたのペースで進めていけるんです。
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まずは、あなたのお悩みや強化したい点などを
丁寧にヒアリングしていき、
一緒にどんなレッスンをするかを決めていきます。
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初回は少し長めの90分レッスンなのはその為です。
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これまでに個人レッスンを受講してくださった方の
例をあげてみますと、、、
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・バレエの立ち方や重心の位置を修正したい
・プリエが出来ていないと言われるので見て欲しい
・後ろのタンジュで骨盤が動いてしまうのを直したい
・上半身が硬い、肩が上がってしまうのを直したい
・トンベ パ ド ブレをスムーズに出来るようにしたい
・ピルエットが上手く回れないので軸を強化したい
・つなぎの動きがスムーズに出来るようになりたい
・アンデオールが苦手なのでエクササイズを知りたい
・引き上げがよくわからない
・発表会で出てくるパの正しいやり方を知りたい
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などなど、これはごく一部ですが
大きなテーマから、ピンポイントの動きまで
内容は多岐にわたっています。
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出てきたお悩みの原因を一緒に探し、
正しいやり方・ポジションを繰り返し練習し、
おうちでの自習方法やエクササイズなどもお伝えします。
一緒に上達の為のレッスンを作っていきましょう！
バレエ初心者が受けても大丈夫？
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個人レッスンというと、
コンクールに出場したりプロを目指す人のもの。。。
というイメージが強いようで、
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大人から始めた初心者の方は
「私が受けても良いの？」
と思われてしまうようです。
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ですが、
個人レッスンはベテラン勢だけのものではありません！！
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バレエを始めたばかりの時って
・周りのペースについていけない…
・とりあえず見よう見まねで動いている
・できないステップがあっても質問しにくい
など、いつものレッスンでは解決しきれない
お悩みが多いもの。
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だからこそ、真っ白なキャンバス状態の今のうちに
変な癖をつけてしまわないように
正しくキレイな基礎を身につけて頂きたいんです。
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ご自身のペースで、ちょっとした疑問点を
一つずつ解消していくことで、
いつものレッスンにもスムーズについていけるようになります。
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もちろん、バレエを始めて10年以上という方も大歓迎！
自分では気づいていない意外な癖や勘違いなど
新しい発見をしていただいたり、
まだまだ上達できるんだ！という新たなモチベーションを
お持ち帰りいただけます♡
受講ペースはどうすれば良い？
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お仕事が忙しかったり、遠方にお住まいの方ですと
そんなに頻繁に受講できないかも…
という不安があるかと思います。
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このプライベートコースを作った理由の一つが
そんな心配を解消したかったからでもあるんです！
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日程や受講ペースが決まってしまっていると
どうしても受講しにくい方が出てきてしまうので、
そこはフレキシブルに、ご相談しながらで決めていただけます。.
一番ベーシックな受講頻度は、
2週間に１回の隔週ペースで、計６回。
3ヶ月でコース終了するケースです。
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動画レッスンが週に１回送られてきますので、
動画を２回見たら１回対面レッスンというペースですね。
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お忙しい方は、月に１回でも良いですし、
スケジュールの様子を見ながら
お時間がある時に受けていただくのでも大丈夫です。
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また、遠方にお住まいの方は、
都内に出てくる予定のついでに
個人レッスンを受けるも良し、
連休や夏休みなどを利用して、
３日連続受講などでもOKです。
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私のスケジュールの都合もありますが、
お早めにお申し込みいただけましたら、
できるだけご希望に沿えるように対応します♡
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他にもご質問などあれば、遠慮なくお問い合わせください。
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明日4月17日（日）21時より
お申し込みを受け付けいたします！
月に1~2回配信予定。
個別にメッセージをお送りいただけます！
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