あけましておめでとうございます!
新しい年の始まりです。
2021年が喜びあふれる年になりますように。
心と身体を沢山動かして、
明るい1年にしていきましょう♪
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 133543708_214900160181597_7619229907485575940_n-1024x660.jpg](https://mizukikazama.com/wp-content/uploads/2021/01/133543708_214900160181597_7619229907485575940_n-1024x660.jpg)
長かったような、
あっという間だったような2020年。
1年前は、まさか自分がzoomで
クラスをするなんて想像もしていなかったし、
出来なくなってしまったことも
もちろん沢山あるけれど、
だからこそ
新しく出来るようになったこと
挑戦できたこともありました。
今年もまた、変化を恐れず
柔軟にしなやかに新しいことに
挑戦し続けていきたいと思います!
さて、ちょっとフライング気味ですが、
年明け早々の新しいチャレンジについて
お知らせとお願いがあります!!
実は、
1月13日(水)の19時から、
チャコットのインスタライブで
バー・アスティエ(バレエエクササイズ)
のレッスンをすることが決まりました!!
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 135852127_5486913554668273_4727949487557757035_n-1024x569.jpg](https://mizukikazama.com/wp-content/uploads/2021/01/135852127_5486913554668273_4727949487557757035_n-1024x569.jpg)
やっと慣れてきたzoomと違って、
インスタライブはまったく初体験のうえ、
一方通行での生配信レッスン。
き、、緊張する。。。
お時間の合う方は、是非とも
ライブ視聴して、いいね!やコメントを
頂けるととっても嬉しいです。
誰もいない空間に語り掛けるのは
寂しすぎるので~~~!(^^;)
当日は、バー・アスティエも知らない、
バレエもしたことが無いという方も
ご視聴くださるのを前提に、
シンプルで楽しく身体を動かせて
バー・アスティエの気持ち良さや効果を
お伝えできるような内容にしたいと
思っております。
ぜひ応援してください。
お願いします(T_T)/~~~
また詳細が決まったら
お知らせさせて頂きますね。
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 135209721_2742276792678831_7132752520168719219_n-1024x768.jpg](https://mizukikazama.com/wp-content/uploads/2021/01/135209721_2742276792678831_7132752520168719219_n-1024x768.jpg)