初心者レベルの大人バレリーナさん達に
よくお話しすることなのですが、
上達するうえでとても大切なことだと思うので
シェアしますね。
シンプルなことですが、
意外と出来ていない人が多いこと。。。
それは、
ひとつひとつの動きをハッキリとやること
順番やステップに気を取られて、
ひとつひとつの動きが不鮮明になっていませんか？
・タンジュの脚が伸びきっていない
・体重移動が中途半端
（どちらの脚に重心が乗っているのか分からない）
・膝を伸ばしているのか、曲げているのか分からない
・5番にきっちり入れていない
（戻しきれていない）
このように、動きが中途半端であやふやだと
自分でも何をやっているのか分からなくなり、
結果として順番が分からなくなったり
反対の脚を動かしてしまったり…
とオカシナことになってしまうんです。
順番を覚えるのが苦手な人や、
動きがバレエっぽくないな…という人は、
マーキング（先生が示した順番を覚えること）の時から
ひとつひとつの動きをハッキリしてみましょう。
正しい動きの練習にもなりますし、
パが明確になって気をつけるべきことも
自然に整理されてくるはず。
みずき先生
お試しあれ～♡
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