※満席となりました。
以降はキャンセル待ちのお申込みをお願いいたします。
頑張ってストレッチをしているのに
アンデオールがなかなか出来るようにならない…と
悩んでいませんか？
バレエには必須のアンデオールなのに、
普段のレッスンでは
時間をかけて正しいやり方を教わる機会が
とても少ないのが現状です。
そのせいで、
・何年たってもアンデオールが出来ない
・間違ったなんちゃってアンデオールで
膝や足首や股関節を痛めてしまう
などの問題が多いことに
心を痛めております。。。
間違ったアンデオールで
股関節を痛めてしまった自身の経験から、
バレエ上達の近道！『アンデオール講座』
をつくりました。
アンデオールがきちんと出来ると、
・バレエのすべての動きがやりやすくなる
・脚が上がりやすくなる
・バランスが取りやすくなる
・内腿の筋肉を使えるようになる
・脚やお尻の形がキレイになる
など、嬉しい効果が沢山あります。
バレエが上手になりたい、
正しく身体を使って
怪我無く美しく踊りたいという方は、
アンデオールの正しいやり方・
アンデオールの為のエクササイズを
ぜひ、学びにいらして下さい！！
次回のアンデオール講座の予約受付を
開始いたしました。
下の『申し込む』ボタンからお申込み下さいね♡
※満席となりました。
以降はキャンセル待ちのお申込みをお願いいたします。
バレエ上達の近道！『アンデオール講座』
| 日時 | 1月13日（月祝）10:15～12:45 満席 |
|---|---|
| 場所 | 新宿（新宿駅 西口より徒歩５分） *詳細は後ほど個別にお知らせいたします |
| 受講料 | 6,500円（税込） |
| 持ち物 | 動きやすい服装・くつした・筆記用具 |
バレエ上達の近道！『アンデオール講座』
バレエに必要不可欠のアンデオール
バレエを踊っている皆さま！
趣味として楽しむ人も、本気で上を目指す人も、バレエを踊る...
レッスン体験レポ（アンデオール講座）
バレエをする上で、基本中の基本となる「アンデオール」！
ただ、大人からバレエを始めた人にとっては、
最初であり最大の難関ではありませ...
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